L'ATTIVITÀ FISICA PER MIGLIORARE LA QUALITÀ DELLA VITA: LO SPORT È ANCHE UN RIMEDIO ANTIDEPRESSIVO

(da Lombardia Notizie) Alla conferenza stampa che si è tenuta stamane a Palazzo Lombardia per la presentazione dell’evento ‘Innovation Running – Marcia della Salute’, l’assessore allo Sport e Politiche per i giovani di Regione Lombardia Antonio Rossi, che ha patrocinato l’iniziativa, non ha fatto mancare la sua voce. L’assessore Rossi, infatti, impossibilitato a essere presente in conferenza per impegni al Coni a Roma, ha inviato un messaggio, in cui ha sottolineato che “lo sport si dimostra un catalizzatore efficace, capace di unire ingredienti necessari alla salvaguardia del benessere”. “La pratica sportiva – ha sottolineato Rossi – funge da generatore di benessere psicofisico e infatti il praticare sport migliora la qualità della vita, quella del sonno, aumenta il rendimento scolastico, fa diminuire l’aggressività degli adolescenti e ha anche un moderato effetto antidepressivo”.